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大批60后步入退休年齡,，這些“新老人”普遍身體健康,，活力不減，距離需要照料的養(yǎng)老階段還有很久,。他們接受過更多文化教育,，有過更多工作經驗,，是中國改革開放時代的見證人。比起“老老人”,，新一代老年人具有更強大的消費能力,、更強烈的出游意愿、更高質量的休閑需求,。他們期望老年生活有更豐富的娛樂活動,、更親密的鄰里關系、更便捷智能的生活體驗,、更自由的養(yǎng)老選擇,。
這一群體的需求是目前康養(yǎng)產業(yè)發(fā)展的一大動力。在此背景下,，以“康養(yǎng)+旅游”“康養(yǎng)+運動”“康養(yǎng)+康復”等為代表的“康養(yǎng)+”項目,，以“深呼吸、深睡眠,、深度游”等為推廣語的康養(yǎng)理想,，正推動中國康養(yǎng)產業(yè)迅速發(fā)展。
身心“在路上”被滋潤
如今,，“老年人康養(yǎng)正從過去的被動剛需向主動消費轉變,，以‘低齡、活力,、品質,、消費’為標簽的老年人群將造就銀發(fā)經濟新藍海?！闭憬±夏攴諛I(yè)協(xié)會會長徐佳增說,。
夏天到了，江蘇省常州市武進區(qū)的儲玉芳奔赴浙江省長興縣水口鄉(xiāng)異地游玩,。
“包吃,、包住、包接,、包送,、包玩的‘五包團隊式’，消除了子女對老年人的安全顧慮,?！彼卩l(xiāng)農家樂行業(yè)協(xié)會第一書記張宇華介紹，2023年,，來水口體驗鄉(xiāng)村生活的游客達到了529萬人次,，實現(xiàn)旅游總收入近15億元。客源中,，中老年群體占比近76%,，旅居養(yǎng)老市場潛力巨大。
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什么才是60后養(yǎng)老“新貴們”能夠認可的模式呢,？
《2019中國天然氧吧綠皮書》顯示,，50后、60后群體日益突出的休閑養(yǎng)生旅游消費需求,，正在催生一個以宜人氣候為特色的氧吧旅游大市場,。
地處祖國東北邊陲的黑龍江省伊春市，擁有400萬公頃的浩瀚林海,，森林覆蓋率高達83.8%,，全域負氧離子含量每立方厘米高達6000個以上，是名副其實的天然氧吧,?！跋娜諄淼揭链海^頂藍天白云,，腳踏青山綠水,，心情別提有多舒暢了！”在伊春岐黃康養(yǎng)中心,，74歲的旅居老人李國福喝著茶與同伴聊天,。“深呼吸,、深睡眠,、深度游”的推廣文案，讓飽受淺睡眠困擾的李國福眼前一亮,。
在黑河市五大連池景區(qū),，來自山東省青島市的60后退休職工劉女士與丈夫掩飾不住喜悅，在短視頻平臺上忙著向近19萬粉絲分享自己的快樂退休生活,。
五一黃金周過后,，去年退休的劉臨江和妻子，帶著寵物狗“大貓”從北京一路向西出發(fā),，沿途聽說阿勒泰因一劇爆火,，又臨時更改路線來到阿勒泰?！巴娣寇囈粋€人沒意思,，結伴出行才好玩,。路上也會遇到全國各地的車友,，主要都是跟我們差不多年齡的人。大家都是年輕時沒時間，退休了想彌補缺失,?！眲⑴R江說。
中國旅游研究院院長戴斌認為,，自駕游,、房車露營游進入快速發(fā)展期，對推動文旅市場發(fā)展尤其是鄉(xiāng)村旅游將發(fā)揮很大的作用,。
品鑒類康養(yǎng)一躍成新寵
地處浙江中部的武義縣,，是浙江省首個也是唯一一個由前國土資源部命名的“中國溫泉之城”。據武義縣文化和廣電旅游體育局副局長陳小華介紹,，武義溫泉屬偏硅酸溫泉,，氟離子含量較高，具有很強的輔助理療功效,。以溪里溫泉為例,，偏硅酸含量是72.8mg/L，遠超命名標準近50%,。近年來,，當?shù)爻蔀闇厝叼B(yǎng)的勝地，每年吸引數(shù)萬名老人前來康養(yǎng)旅居,。
6月2日,，覆蓋歐洲、亞洲多條學游路線的“國際銀發(fā)康養(yǎng)學游項目”在上海啟動,。據活動主辦方介紹,，老年人對高品質、個性化養(yǎng)老服務的需求日益增長,，而國際康養(yǎng)學游項目將帶領學員深入探索歐洲腹地的人文風情,，以慢游開闊眼界，讓老年人在舒暢胸懷,、放松心態(tài)中達到康養(yǎng)目的,。
“近年來，湖北,、北京,、安徽等地還利用名山大川、宗教文化資源,，開發(fā)了禪修,、辟谷等小眾旅居康養(yǎng)項目?！毙旒言稣f,。
今年以來,，浙江省磐安縣花溪國際旅行社總經理陳英和團隊忙得不可開交，“隨著康養(yǎng)游的火爆,，我們推出了幾條康養(yǎng)路線,，其中‘浙八味’、養(yǎng)生博覽館這一條線路最受歡迎”,。
據磐安縣中藥產業(yè)發(fā)展促進中心主任張紅林介紹,，磐安是“中國藥材之鄉(xiāng)”，隨著中醫(yī)藥養(yǎng)生保健治未病理念的興起,，每年有上萬名全國各地的老人來磐安吃藥膳,、買藥材。
“心有陽光,，哪里都是馬爾代夫”
康養(yǎng),，以養(yǎng)為手段、以康為目的,。任何結合外部環(huán)境改善身心并使人不斷趨于最佳狀態(tài)的活動,，都是康養(yǎng)。于是,，“輕康養(yǎng)”以成本低,、效果快、持續(xù)久的特點,，被“新老人”接納,。
去不了東北的溫泉進行按摩，那就去商場的按摩椅享受半小時,；沒法在馬爾代夫的大陽臺喝啤酒,，那就把自家陽臺改造一下。
今年春季,，北京東城區(qū)的孫女士參加了街道舉辦的一場名為“為身心騰點地兒”的收納培訓課后,，為自己的家來了一場“斷舍離”?！坝?天時間清理出12個大號編織袋,，發(fā)現(xiàn)家里變亮、變大了,！”孫女士滑動著手機相冊給半月談記者展示“斷舍離”后清爽的家,，“陳年雜物清理掉后，心境也變寬了,?！?/p>
康養(yǎng)并不是讓人一直躺著休息。對于身體相對健康的老年人來說,，適當干一些體力活兒也是康養(yǎng)的重要內容,?！皥@藝越來越受到老年人追捧，但過程蠻辛苦,。挖土、背土,、開地,、施肥、剪枝,，非?？简烍w力和耐心?！甭犼炕ㄋ噭?chuàng)始人鞏帆告訴半月談記者,，工作日的學員幾乎都是老年人，他們的動手能力比年輕人還強,。
學員顧孫莉年輕的時候就有個田園夢,，如今住進了單元房，陽臺便成了她的田園沃土,?！罢疹櫥ú荩瓤梢员３忠欢ǖ捏w力鍛煉,，又能聚精會神讓大腦專注,，對老年人十分友好?！痹陬檶O莉眼中,，“花花草草真的非常治愈?！?/p>
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