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??? 伴隨群眾日益增長(zhǎng)的多樣化,、個(gè)性化健身需求，近年來(lái),，上海市閔行區(qū)莘莊鎮(zhèn)推動(dòng)打造了“15分鐘體育圈”,，全鎮(zhèn)范圍內(nèi)共建有健身苑點(diǎn)、公共運(yùn)動(dòng)場(chǎng),、健身步道200余處,，居民走出家門(mén)15分鐘，就能找到心儀的健身場(chǎng)地,。

????在生態(tài)廊道感受美好

????“生活不止眼前的茍且,，還有詩(shī)和遠(yuǎn)方的田野?！痹谠絹?lái)越緊湊的生活節(jié)奏下,，能有一處地方讓人在閑暇之余，伴隨著繁花似錦,、鳥(niǎo)飛蟲(chóng)鳴,、習(xí)習(xí)涼風(fēng)感受歲月美好，是多么愜意的畫(huà)面,。淀浦河（小淶港-滬閔路）生態(tài)廊道,，就讓居民的這個(gè)心愿變成了現(xiàn)實(shí)。

????淀浦河生態(tài)廊道建成于2019年,，全線長(zhǎng)約4.5公里,，廊道通過(guò)河濱休閑區(qū)、文化傳承區(qū),、生態(tài)活力區(qū)的分段打造,，展現(xiàn)出莘莊鎮(zhèn)歷史文化及淀浦河源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的運(yùn)河文化底蘊(yùn)。

????在建設(shè)初期,，莘莊鎮(zhèn)廣泛聽(tīng)取沿線居民的意見(jiàn)以及對(duì)群眾性健身場(chǎng)所的需求,，在全長(zhǎng)4.5公里的廊道沿線，將11處健身廣場(chǎng)和9條健身步道點(diǎn)綴其中,，結(jié)合綠容的景觀提升改造,，打造了一片水清,、岸綠，環(huán)境優(yōu)美的休閑健身區(qū),，成了淀浦河沿線近5萬(wàn)居民最好的休閑去處,。

????住在黎安一村的朱阿姨說(shuō)：“以前在小區(qū)廣場(chǎng)跳廣場(chǎng)舞，再怎么注意,，還是會(huì)影響周邊居民,，導(dǎo)致居民間關(guān)系緊張，現(xiàn)在有了遠(yuǎn)離小區(qū)的健身廣場(chǎng),，我們不用再擔(dān)心擾民問(wèn)題了”,。

????不論是午間漫步還是健身慢跑，這處莘莊的“塞納河畔”,，為居民帶來(lái)了數(shù)不清的浪漫和快樂(lè),。

????在鄰里中心?享受便捷

????如果說(shuō)超市、菜場(chǎng)是廚房的延伸,，那么鄰里中心就是家的延伸。這兩年,，全上海的鄰里中心如雨后春筍般興起,，莘莊的莘城陽(yáng)光鄰里中心就打破了傳統(tǒng)“老年活動(dòng)中心”的刻板標(biāo)簽。這里既是鄰里中心,，又是室內(nèi)花園,，健身房，集多功能,、大空間為一體,，十足的宜居宜業(yè)“莘莊范兒”。

????與企業(yè)共同合作管理的健身房項(xiàng)目,，是莘城鄰里中心的“點(diǎn)睛”所在,，讓居民在家門(mén)口就能享受到專(zhuān)業(yè)的健身器材和課程。鄰里中心與“洛克公園”共同協(xié)調(diào)管理,，由洛克公園負(fù)責(zé)足球場(chǎng),、健身房的運(yùn)營(yíng)。

????健身房24小時(shí)開(kāi)放,，采取會(huì)員制,，方便規(guī)范人員進(jìn)入和管理，會(huì)員價(jià)格為月卡239元,，季卡668元,，年卡2380元。每日上午8:00-12:00,，向居民提供免費(fèi)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和器械（疫情期間暫停）,。同時(shí),，針對(duì)居民推出半公益性質(zhì)的瑜珈、舞蹈等課程,。

????此外,，也會(huì)不定期開(kāi)設(shè)免費(fèi)課程或項(xiàng)目，作為推廣和宣傳,，回饋給社區(qū)內(nèi)居民和會(huì)員,。同時(shí)，在場(chǎng)館內(nèi)還配備了兒童活動(dòng)室和衛(wèi)生中心,，能夠滿足居民“遛娃”需求和基礎(chǔ)醫(yī)療需求,。

????可以說(shuō)，鄰里中心的設(shè)立,，是從方方面面考慮到了居民的休閑生活所需,，“便捷”就是這里最好的代名詞。

????在體育場(chǎng)所?釋放青春

????隨著社會(huì)的發(fā)展,，“宅”成為年輕人的一種時(shí)尚生活方式,，而為了讓商務(wù)區(qū)的青年人動(dòng)起來(lái)，莘莊鎮(zhèn)也是煞費(fèi)苦心,。

????莘莊鎮(zhèn)聯(lián)合莘莊商務(wù)區(qū)以及專(zhuān)業(yè)體育公司,，一起為莘莊的白領(lǐng)青年們量身定制了一系列活動(dòng)。

????與“洛克公園?”聯(lián)合舉辦的青年公益足球賽項(xiàng)目中,，來(lái)自莘莊鎮(zhèn)各企業(yè)選拔出的球隊(duì)努力拼搏,，展現(xiàn)出青春活力的一面。

????今年5月,，“莘動(dòng)上?！?021年上海閔行10公里精英挑戰(zhàn)賽在莘莊商務(wù)區(qū)成功舉辦，讓青年人的汗水肆意揮灑,。

????在大調(diào)研走訪中,，莘莊在聽(tīng)取了企業(yè)訴求的基礎(chǔ)上在商務(wù)區(qū)修建了一處籃球場(chǎng)，讓久坐辦公室的“碼農(nóng)”們都有機(jī)會(huì)揮灑汗水,，釋放壓力,。

????以新思路激發(fā)多元活力，莘莊的“15分鐘體育圈”正以“健身隨處可行”的理念,，盤(pán)活公共空間,，拓展服務(wù)能級(jí)，讓全民健身的觸角伸向更廣闊天地,?！笆奈濉逼陂g，莘莊鎮(zhèn)將推動(dòng)市民健身步道的新建和翻新,，對(duì)老舊健身苑點(diǎn)更新升級(jí),，啟動(dòng)青春三角地綠地（一期）等項(xiàng)目,，為居民提供更多集觀賞、休閑,、健身等功能于一體的城市公共綠地,。

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