本報(bào)訊 高考臨近,，針對“補(bǔ)腦”“增強(qiáng)體質(zhì)”的各種保健品廣告如雨后春筍般紛紛出現(xiàn)，許多家長開始
盲目購買保健品,。醫(yī)生提醒考生家長,，保健品未必真有其效，考前要做到科學(xué)保健,。
巴彥淖爾市中醫(yī)院教授柴桂平介紹說,，保健品的作用可能會(huì)改善亞健康狀態(tài)，但它不是藥品,，沒有治療的作用,。考前身體不適的癥狀最主要的原因是睡眠長期不足引起的,，屬于一種“慢性腦疲勞”,。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，腦保健品中的不飽和脂肪酸,、維生素,、腦磷脂和微量元素等營養(yǎng)成分都能通過正常飲食獲得。高考前的保健是一個(gè)綜合性的保健,，不僅包括飲食,、補(bǔ)養(yǎng)，更有心理的調(diào)節(jié)與放松,。讓孩子身心得到良好的調(diào)整,，是考前重要的環(huán)節(jié)，讓孩子以良好的心情應(yīng)考比吃保健品更重要,。
柴桂平等醫(yī)生特別提示要提防保健品“幫倒忙”,。一些保健品中含有興奮劑或類似激素的成分，考生服用這些補(bǔ)品后,，可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖,、內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象。此外,，考生體檢之前服用保健品還可能影響體檢結(jié)果,。 |
|