| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 2007-04-13 記者:何奕萍 黃會清 來源:經(jīng)濟(jì)參考報 |
|
|
本報銀川電
中國風(fēng)箏協(xié)會秘書長楊曾秦女士近日在寧夏舉辦的全國風(fēng)箏錦標(biāo)賽上說,，風(fēng)箏不僅容易為普通老百姓所參與,，更重要的是它是一種有益于人們身心健康的體育活動。
楊曾秦說,，首先,，放風(fēng)箏有利于強(qiáng)筋健骨。放風(fēng)箏時要手牽引線,，來回奔跑,，有張有弛，使臂力,、腰部及腿部的肌肉得到有效鍛煉,。尤其現(xiàn)在的許多運動風(fēng)箏，比傳統(tǒng)風(fēng)箏需要更多的力量,，玩放此類風(fēng)箏的時候需要極好地協(xié)調(diào)全身的肌肉,。同時，放風(fēng)箏對人的脊椎也有好處,，是現(xiàn)在許多伏案工作的人鍛煉脊椎的良好方法,。其次，有利于明目,�,！傍S者明目”，人們在放風(fēng)箏時必須仰望藍(lán)天,，視線隨風(fēng)箏遠(yuǎn)近高低而動,，從而使視力也得到較好的調(diào)節(jié)，對保護(hù)視力有不少好處,。第三,，有利于健腦。人們在放飛風(fēng)箏的時候,，需要根據(jù)風(fēng)的大小,，對手中的牽線做出一定的調(diào)整,，從而達(dá)到控制風(fēng)箏的目的，鍛煉了大腦快速反應(yīng)能力,。第四,，有利于放松心情。陽春三月,，萬物復(fù)蘇,，到郊外放風(fēng)箏，呼吸新鮮空氣,，會使人精神愉快,。 |
|
|
|
|
|
|
|