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誰沒追著看過電視劇呢？但如果你能宅在家里一口氣看N集的話,，可不是什么值得炫耀的壯舉,。美國的一項新研究提示，這種馬拉松式的追劇行為,，顯示追劇者可能處于孤獨,、抑郁的心理狀態(tài),。
美國得克薩斯大學奧斯汀分校的研究人員日前報告說，他們總共調(diào)查了316人,，其年齡處于18歲至29歲之間,。調(diào)查內(nèi)容是這些人看電視劇的次數(shù)及其出現(xiàn)負面情緒的頻率等。
分析結(jié)果顯示,，一個人自我感覺越糟糕,，越容易靠看電視打發(fā)時間。當情緒處于低潮時,，一些人更容易瘋狂追�,。阂贿B幾個小時甚至幾天，通過電視機,、電腦或DVD觀看自己喜愛的某個電視劇,，試圖通過這種方式把負面情緒消化掉。但實際上這樣做無助于改善情緒,，反而會形成惡性循環(huán),。由于追劇耗費大量時間，他們更加沒有時間去積極工作,、與人交往,，甚至沒時間搭理家人。
研究人員說,，以前人們覺得宅在家里看幾集電視劇,，是種很放松的休息方式，就算看上癮也無害,。但上述研究發(fā)現(xiàn),，這種做法對人的心理健康會產(chǎn)生負面影響。
還有的人明知不該把大量時間耗在電視劇上,，但就是無法控制自己,。這也說明越是瘋狂追劇的人，自制力越差,。此外,，長時間坐在電視機前，還會明顯使人疲勞,，身體變胖,。
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